sábado, 31 de diciembre de 2016

¡Estreno web y blog!


Año Nuevo...¡WEB y BLOG NUEVOS!

Tras más de nueve meses de embarazo, digo...trabajo, os presento, con mucha ilusión, mi web: www.aninamasana.com .












Desde ese nuevo espacio podréis conocerme un poco más y mejor. Espero que su contenido os guste y os resulte interesante. Yo, como siempre, continuaré desde allí compartiendo todas las inquietudes que me dan vida.

Seguimos en contacto.
¡Mucha música y mucha salud!


domingo, 20 de noviembre de 2016

¿Cómo trabajar los hábitos con nuestro alumnado?

Este curso he empezado mis clases de clarinete, las de Reeducación corporal y las sesiones de Clarinetistas cuentacuentos, de una forma diferente. Con una adivinanza. La misma para todo el alumnado: desde peques de 7 años hasta adultos. 

A los primeros les explicaba que era una adivinanza difícil. A los segundos...también. Los primeros estaban acompañados por sus padres en mi clase en el momento de acertar la adivinanza. Tanto a unos como a otros, una vez resuelto el acertijo y explicado y debatido, les invitaba a plantearlo en sus casas, en sus colegios, en sus trabajos. Se trataba de la siguiente adivinanza:


El texto es de Sean Covey, hijo de Stephen Covey, el famoso autor del best seller "Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva". Sean, su hijo siguió la estela del padre y a él le debemos otros dos libros muy importantes para el desarrollo y crecimiento personal abordado desde edades tempranas. Les he dedicado la última entrada de mi blog. Te invito a que la leas para descubrirlos.

Después de plantear, y explicar a los más pequeños todas las frases de la adivinanza, les invitaba a comprender hasta qué punto estamos hechos de hábitos y cómo podemos hacerlos nuestros verdaderos aliados. Y ese trabajo está dando sus frutos. 

Este curso el corcho de mi aula está presidido por frases, dibujos, listados de hábitos de mi alumnado. En cuanto tenga una revisión personal con cada uno de ellos en las tutorías empezaremos a profundizar y concretar aún más de qué va todo esto de los hábitos y habrá llegado el momento de presentarles el siguiente árbol.


Desde que salió a la luz la primera edición de "Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva" ha llovido mucho. El propio Stephen Covey, en la aplicación de su filosofía y en su continuada evolución personal llegó a la conclusión de que existe un 8º hábito que engloba o da sentido a todos los demás: se trata de encontrar tu propia voz e inspirar a otros a que encuentren la suya.

Se me ocurren muchos lugares en los que poner en práctica ese 8º hábito tanto en mi vida personal como en la profesional. De su puesta en acción no hago otra cosa que cosechar grandes y reconfortantes experiencias de mejora tanto propias como de otras personas. Desde hace años me declaro "Coveyista". ¿Te animas a sumarte a esta corriente? Cuando lo hagas te darás cuenta de que hasta ese momento estabas viviendo a medio gas. ¿A qué esperas? Mientras tanto y para el trayecto...¡Mucha música y mucha salud!

jueves, 20 de octubre de 2016

I Carrera Solidaria "La vuelta al conser corriendo"


Este curso tendrá lugar la segunda edición de la campaña "La vuelta al cole corriendo", que se desarrolla a nivel nacional y en la que ya participaron varios centros asturianos en la primera edición.

Este año el conser, desde el Proyecto de Educación para la Salud Postura Sana, se une a la campaña con su adaptación especial "La vuelta al conser corriendo". En nuestro caso la carrera, que no es competitiva, será el próximo jueves 27 de octubre, de 18:30 a 19:30 h, en el patio central de la Laboral (es posible que se prolongue hasta las 19:45 para dar la posibilidad de participar al alumnado que termina sus clases justo a y media).

El coste de la inscripción, que es de 1€, se donará a la Fundación UnoEntreCienMil, que lo destinará íntegramente a la investigación para la lucha contra la leucemia infantil.

¡Vamos! ¡Corramos por todos esos peques que aún no pueden volver al cole, así que cómo para pensar en volver al conser o cualquier otra extraescolar!

Invitamos a participar a todo nuestro alumnado, a sus familias, el profesorado así como al resto del personal del centro para lograr la mayor recaudación posible. Y claro, cómo no, todas las personas ajenas al conser que se quieran sumar a nuestra iniciativa serán bienvenidas tanto si quieren correr como si prefieren participar solo con la donación.

Con ese euro mínimo de inscripción (quién quiera puede donar una cantidad mayor) recibirás mucho más de lo que das: la satisfacción de estar colaborando con una buena causa al mismo tiempo que mueves tu cuerpo y pasas un rato divertido.

Por si eso fuera poco, gracias a la donación de MR Micro Ordenadores, una de las empresas colaboradoras con la Fundación UnoEntreCienMil, puedes ser una de las personas afortunadas en recibir uno de los lotes de productos tecnológicos que se regalarán directamente a las 10 primeras personas que se inscriban en la carrera. ¿Quieres saber cómo? Más información aquí.

Hoy con mayor motivo...¡mucha música y mucha salud!

Lote de productos que se regalarán directamente a las 10 primeras personas en inscribirse.

domingo, 2 de octubre de 2016

Clarinetistas cuentacuentos en ¡Música, maestro!

Los Clarinetistas cuentacuentos en
"Por cuatro esquinitas de nada"
 de Jérôme Luillier.
Si tienes peques en casa, si eres profe, si conservas, o quieres recuperar, tu niño o niña interior esta entrada te interesa. Tendrás la oportunidad de disfrutar de música para peques tocada y escenificada por peques en la actuación de los Clarinetistas cuentacuentos.

Todo ello en el Teatro Jovellanos, el Domingo 15 de enero de 2017, a las 12:00 para público familiar y el Lunes, 16, a las 10:30 para escolares en el ciclo ¡Música, Maestro!, incluido en los Programas Educativos de la Fundación de Cultura Municipal de Gijón. Información detallada sobre el espectáculo e inscripciones en la Guía de Programas Educativos de Gijón, en dos formatos:

- En PDF, en las páginas 88 y 89 del documento, o en la 45 del formato digital.

- En Flash, en las mismas páginas.

Los Clarinetistas cuentacuentos llevan muchos años haciendo difusión amena de la música, la lectura y hábitos saludables. La cosa ya empezó allá por el curso 2004-2005 en el Conservatorio de Sama de Langreo. Cuando me trasladé al Conservatorio de Gijón me faltó tiempo para hacer la propuesta de formar esta agrupación con alumnado del centro y desde entonces ha sido mucho el alumnado y el público que ha disfrutado de nuestras actuaciones.

En esta ocasión no estarán solos. Otras agrupaciones del conservatorio se sumarán a esta puesta en escena en la que habrá mucha música, danza y narraciones de cuentos. ¿Te lo vas a perder?


Visita guiada gratuita al Conservatorio con Postura sana

¿Eres profe y estás valorando la opción de solicitar la inscripción de tu alumnado en los Didácticos del Conservatorio Profesional de Música y Danza de Gijón? Entonces la información que se ofrece en esta entrada te interesa porque, en el curso 2016/2017, podrás completar la asistencia a los Didácticos con una visita guiada (gratuita) al interior del conservatorio y un práctico taller de Postura sana, el innovador Proyecto de Educación para la Salud que se imparte en el conservatorio desde hace 7 años.

En la visita se podrá acceder, entre otras dependencias, a las aulas de música y danza, el Salón de actos, la Biblioteca y el patio interior del Conservatorio. Y en el taller se abordarán cuestiones tan importantes como la higiene postural, la meditación y el silencio.

La actividad se podrá realizar justo antes o después del didáctico, de forma que existen dos posibilidades: visita-descanso-concierto o, concierto-descanso-visita. 

Los didácticos, que antes se celebraban en el Paraninfo, ahora tendrán lugar en el Teatro de La Laboral, dentro del Programa de Espectáculos y Talleres para Público Escolar Vamos! Los conciertos serán a las 11:00 de la mañana. Las fechas y los protagonistas son:

- Brass Film Festival. Concierto Didáctico Viento-Metal. Lunes 21 de marzo (página 20 de la guía).
- ¡Más madera! Concierto Didáctico de Viento-Madera. Martes 4 de abril (página 23).
- ¡Los instrumentos de cuerda frotada y sus posibilidades! Concierto Didáctico de Cuerda. Martes 18 de abril (página 24).
- Luis, el rey bailarín. Concierto Didáctico de Danza. Lunes 24 de abril (página 25).

Las plazas, concedidas por riguroso orden de inscripción, serán limitadas para asegurar el mejor aprovechamiento de la actividad, así que si te interesa ponte en contacto con el conservatorio y ¡haz tu reserva ya!

¡Os esperamos! ¡Mucha música y mucha salud!

domingo, 24 de julio de 2016

Premio "The Infinity Dreams Award"


El verano es el momento perfecto para poder hacer aquellas cosas a las que no llegas durante el curso. Por ejemplo, atender como se merece el premio que me concedió Isabel Villagar.


Se trata de responder a una entrevista y de remitir las mismas preguntas a los nominados por mí que aparecen al final de este post. En realidad poco importa si ellos responden o no a las preguntas. Solo con citarles espero despertar en vosotros la curiosidad por conocerles. Merece la pena sin duda. 

1. ¿Por qué comenzaste tu blog?

Para llegar a compartir con más personas mi experiencia y los recursos que se generaban de ella.

2. ¿Qué te aporta personalmente tu blog?

Es un espacio en el que he aprendido mucho sobre mí y sobre los demás.

3. ¿Tienes colaboradores o personas que te ayuden en el blog?

Soy la única persona que escribe en el blog. Cuando he tenido alguna duda de formato o por cuestiones técnicas he contado con la ayuda de compañeros como Adriana o David.

4. ¿Desde qué países has recibido visitas en tu blog mayoritariamente?

España, EEUU, México, Argentina, Colombia, Venezuela, Perú, Chile, Ecuador y Gran Bretaña.

5. ¿Cuánto tiempo llevas siendo bloguer?

Desde octubre de 2011.

6. De todas las entradas que has publicado, ¿cuál es tu favorita?

Tres. Tres son las favoritas porque de algún modo suponen el esqueleto del blog:

- La primera, Presentación del Proyecto de Educación para la Salud "Postura sana", que incluye un vídeo en el que por primera vez explico el Proyecto.

- Una relativamente reciente, de hace casi dos años. Porque marca un antes y un después. Porque en ella muestro un estilo muy diferente al habitual en formato y en escritura. Es casi un poema. Se trata de El placer de parar y callar.

- Y la última, en la que anuncio que ¡Estreno web y blog!, y con la que ha arrancado otra etapa en mi vida.

7. ¿Estás pensando en añadir nuevas secciones a tu blog?

En principio no aunque no lo descarto del todo.

8. ¿Hay algún blog de otro compañero/a del que hayas sacado ideas para el tuyo?

Todos en general y ninguno en concreto. Me sirvió de mucha experiencia presentarme en varias ocasiones al concurso Espiral Edublogs, un escaparate donde pegar las narices y disfrutar de todo lo que hay al otro lado como si se tratase de una bombonería.

9. ¿Cuánto tiempo le dedicas a tu blog?

Una hora diaria, más o menos.

10. ¿Cuál es el comentario más bonito que han hecho sobre alguna de tus entradas?

Muchos. Me gustan especialmente los que se generaron en dos entradas, Operación bikini y El placer de quién se corre, porque aportaron tanto o más que yo con mi entrada.

11. ¿Existe alguna razón por la que dejarías de dedicarle tiempo a tu blog?

Me resulta difícil imaginarlo. Un cambio drástico para mal (una enfermedad) o para bien (que se crease otro tipo de...forma de comunicación que pudiese sustituir al blog).

Hasta aquí la entrevista. Ahora mis nominados al premio "The infitity dreams awards" son personas que con sus blogs, webs, y, algunas de ellas, en persona, me han ayudado a crecer en los últimos tiempos, muchas de ellas este último año. Cada una en la medida de sus posibilidades o de las mías.

Como no había límite de nominados he aprovechado y cito a más de 10, que suele ser la cifra redonda que se suele respetar. Eso sí, he tenido que marcarme yo misma un límite: el 13 me ha parecido un buen número. Son todas las que estás y no están todas las que son. Están ordenados alfabéticamente aunque me consta que a ninguna de ellas les supondría problema cualquier otro tipo de orden.














Muchas gracias a Isabel, de La Brújula del Canto, por el premio.¡Qué cunda! ¡Mucha música y mucha salud!

domingo, 26 de junio de 2016

Vídeo sobre cómo iniciar estudios musicales en el Conservatorio de Gijón

En el vídeo insertado al final de esta entrada, aparece detallada toda la información relacionada con el acceso a las Enseñanzas Elementales de Música de nuestro centro. 

Con él pretendemos alcanzar tres objetivos:

- proporcionar una guía a las familias del alumnado de nuevo ingreso que no pudieron asistir a las charlas informativas de este mes de junio. 

- ofrecer un recurso que permita recordar y consultar toda la información que se expuso en esas charlas a las familias que sí asistieron a las mismas.

- dar a conocer el proceso de acceso al conservatorio a todas las personas que puedan estar interesadas en el mismo, para que tengan en cuenta los pasos a seguir de cara al curso próximo o posteriores.

Como siempre, prestando la mejor atención al alumnado y sus familias incluso antes de formar parte de nuestra comunidad educativa. Esperamos que les resulte útil. Por mi parte ha sido un placer compartir tarea con mis compañeros, Carlos Tagarro y David Muñoz, tanto en la preparación y realización de las charlas como aportando mi voz al vídeo.

lunes, 13 de junio de 2016

Webs imprescindibles para músicos

La segunda entrada más visitada de este blog Webs dedicadas a la salud de los músicos

Ahora os presento otra colección de webs que también mejorarán nuestra salud porque nos ayudan a manejarnos mejor en los nuevos tiempos; nos muestran cómo implementar nuevas herramientas en nuestra práctica musical, en la enseñanza; nos enseñan a gestionar y procesar de forma correcta el vertiginoso cambio que se está produciendo en la música. 

Todas las personas que hay detrás de esas webs son referentes a los que seguir. ¿Quieres conocerles? Abre bien los ojos. Están a un click de ti: aquí.

jueves, 19 de mayo de 2016

Conciertos Didácticos en La Calzada

Un año más el Proyecto Postura sana participa en las Jornadas Deportivo Culturales de la Calzada. Será con dos Conciertos Didácticos en los que el alumnado más pequeño (y parte del grande) de las especialidades de tuba y clarinete podrán demostrar lo mucho que han aprendido este curso.

Toda la información de estos conciertos en el siguiente enlace.

Os anticipo que el concierto incluye la posibilidad de intentar hacer sonar una tuba o un clarinete. ¿Te animas? ¡Te esperamos!
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